Jag har nu följt vad som händer inom ”hälsa” under mer än 15 år och det som jag har upplevt som väsentligt har under denna tid blivit mer etablerat och trovärdigt. Detta med rökning, vikt och motion har givetvis sedan lång tid varit en självklarhet medan att minimera kolhydrater och äta mer fett numera blivit mer eller mindre helt sant och när det gäller Omega fettsyrorna så är det om möjligt ännu mer sant men dessutom har man också klarat ut betydelsen av att det är Omega3 man skall tillföra. Vitaminer, mineraler och övriga tillskott har även detta utvecklats och verifierats och den känsla man får är varför köpa enskilda vitaminer etc när man ändå kan få allt i ”bredbands antioxidanter”.

Frågan dyker givetvis upp om hur vi skall livnära oss när livslängden ökar: En far kan försörja 12 söner men 12 söner kan inte försörja en far (ett kinesiskt eller möjligen ett japanskt talesätt), var skall vi lägga gränsen var man skall förväntas bli försörjd med en anständig pension, det lutar mer mot att inte ens en son kan försörja en far? Det gäller att hålla sig frisk för att kunna vara med och försörja samhället längre än vad vi gör idag, helt säkert är detta bra för hälsan också. Vi får se hur vi löser detta och framför allt vem vågar ta sig an problemet, än mumlas det nog bara nere i skyttegravarna.

Tittar man på sin omgivning så finner man att finns flera som blivit 90+ och ingen av dom kan beskyllas för att leva efter alla nya hälsorön, man börjar ju fundera. Livet har blivit långt men med hälsan har det varit si och så bland våra gamlingar i närområdet så det gäller fortfarande att försöka dö på 120 årsdagen med stövlarna på. 

PS. Alla som lyckats plöja sig igenom detta från sidan A till sidan Ö kan väl skicka mig en bekräftelse på detta i formuläret längst ner på första sidan. DS