För ca 15 år sedan när mitt intresse för hälsa började så påverkades jag mycket av ”de odödligas gäng” d v s i den värld där infektionssjukdomar med feber etc är det stora bekymret och ålderskrämporna är något som långt borta i tiden kan vara något som man förhoppningsvis inte kommer att drabbas av, i vart fall vet man inte av vad.

Alltså immunförsvaret mot infektionssjukdomar var väsentligt med antioxidanter etc men den möjligheten är ifrågasatt idag, möjligen är det olika ”experter” som tittar genom olika nyckelhål.. Nu när tiden gått så har mitt fokus gått mot att motverka ohälsan totalt sett.

Beträffande immunförsvaret så undrar man om vi i vårt aktiva samhälle har tid att vänta ut infektioner den normala vägen. Antibiotika skadar nog lätt vår bakterieflora. En bra bakterieflora i magen bidrar till god hälsa inte bara i tarmen förutom att kroppens eget försvar blir satt i skamvrån av antibiotika.